پمفلت اموزشی فشار خون دوره بارداری

پمفلت اموزشی "فشار خون دوره بارداری"

توضیح درمورد فشار خون بارداری و علل ان ،عوارضی که ممکن است ایجاد کند و نحوه ی پیشگیری و درمان

متن فایل:

هنگام تولد شود. عوارض دیگر فشار خون بالا در بارداری عبارت‌اند از:
• انقباض جفتی: یک اورژانس پزشکی که در آن جفت پیش از موعد از رحم جدا می‌شود.
• زایمان زودرس: به عنوان زایمان قبل از 38 هفته بارداری تعریف شده است
• زایمان سزارین

جلوگیری از فشار خون بالا در بارداری
عوامل خطر مشترک برای فشار خون بالا، مانند چاقی و سابقه فشار خون بالا، می‌تواند از طریق رژیم غذایی و ورزش کاهش یابد. البته، در بارداری، افزایش وزن اجتناب ناپذیر است. برای کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا باید از سیگار کشیدن و نوشیدن الکل اجتناب کنید.
بارداری باعث تغییرات هورمونی و همچنین تغییرات روحی و جسمی می‌شود که می‌تواند استرس ایجاد کند. این مورد مدیریت فشار خون بالا را سخت‌تر کند. تکنیک‌های کاهش استرس مانند یوگا و مراقبه را امتحان کنید.
فشار خون بالا در بارداری معمولاً به مشکلات جدی منجر نمی‌شود. با این حال، اگر درمان نشود، می‌تواند برای مادر و نوزاد تهدید کننده زندگی باشد. اختلالات فشارخون ناشی از فشار خون بالا علت دوم مرگ مادران در بارداری است.

"